ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

ความลับของสมองซีกขวา: ทำไมถึงจำหน้าเก่งกว่า?

ความลับของสมองซีกขวา: ทำไมถึงจำหน้าเก่งกว่า?

ความลับของสมองซีกขวา: ทำไมถึงจำหน้าเก่งกว่า?

เคยไหม? เดินสวนกับใครบางคนที่รู้สึกคุ้นหน้า คุ้นตา แต่กลับนึกไม่ออกว่าเคยเจอกันที่ไหนมาก่อน หรือบางครั้งเจอคนรู้จักแต่ดันจำชื่อเขาไม่ได้ ปรากฏการณ์แบบนี้อาจไม่ได้เกิดจากความขี้ลืมเสมอไป แต่อาจเป็นเพราะความมหัศจรรย์ของ “สมองซีกขวา” ที่ทำหน้าที่ประมวลผลใบหน้าโดยเฉพาะ

สมองสองซีก: ต่างกันอย่างไร?

แม้สมองของมนุษย์จะมีลักษณะเป็นก้อนเดียวกัน แต่ภายในกลับแบ่งการทำงานออกเป็นสองซีก ได้แก่ สมองซีกซ้ายและสมองซีกขวา โดยแต่ละซีกจะควบคุมการทำงานของร่างกายในด้านตรงข้าม เช่น สมองซีกซ้ายควบคุมการทำงานของร่างกายซีกขวา และในทางกลับกัน สมองซีกขวาควบคุมการทำงานของร่างกายซีกซ้าย นอกจากนี้ สมองแต่ละซีกยังมีความถนัดที่แตกต่างกันออกไป ดังนี้

สมองซีก ความสามารถเด่น
ซีกซ้าย ภาษา, ตรรกะ, การคำนวณ, การวิเคราะห์
ซีกขวา มิติสัมพันธ์, จินตนาการ, ดนตรี, ศิลปะ, การจดจำใบหน้า

จดจำใบหน้า: เอกสิทธิ์ของสมองซีกขวา

จากการศึกษาทางประสาทวิทยาพบว่า บริเวณสมองส่วนที่เรียกว่า “ฟิวสิฟอร์ม ไจรัส” (Fusiform Gyrus) ซึ่งอยู่บริเวณสมองกลีบขมับ (Temporal Lobe) ด้านขวามีบทบาทสำคัญในการจดจำใบหน้า โดยสมองส่วนนี้จะทำงานทันทีที่เราเห็นใบหน้าของคนแปลกหน้า และจะทำการประมวลผลลักษณะต่างๆ บนใบหน้า เช่น รูปหน้า ดวงตา จมูก ปาก รวมไปถึงองค์ประกอบอื่นๆ เช่น ทรงผม รอยย่น ริ้วรอย และเก็บข้อมูลเหล่านี้ไว้ในหน่วยความจำ ซึ่งข้อมูลเหล่านี้จะถูกนำมาใช้เปรียบเทียบกับใบหน้าที่เราเคยเห็นมาก่อน เพื่อระบุว่าเป็นบุคคลที่เรารู้จักหรือไม่

นอกจากนี้ ยังมีงานวิจัยที่น่าสนใจตีพิมพ์ในวารสาร PLOS ONE เมื่อปี 2013 พบว่า สมองซีกขวาของมนุษย์สามารถจดจำใบหน้าได้แม่นยำกว่าสมองซีกซ้าย โดยในการทดลอง นักวิจัยได้ให้ผู้เข้าร่วมทดลองดูรูปถ่ายใบหน้าของคนแปลกหน้า โดยให้ดูรูปทีละซีก ผลปรากฏว่า ผู้เข้าร่วมทดลองสามารถจดจำใบหน้าที่แสดงทางซีกซ้ายของจอภาพ (ซึ่งประมวลผลโดยสมองซีกขวา) ได้ดีกว่าใบหน้าที่แสดงทางซีกขวาของจอภาพ ซึ่งสอดคล้องกับการทำงานของสมองส่วนฟิวสิฟอร์ม ไจรัส ที่อยู่ทางสมองซีกขวาเป็นหลัก

ฝึกฝนสมอง: เสริมความจำให้เฉียบคม

แม้การจดจำใบหน้าจะเป็นความสามารถเฉพาะของสมองซีกขวา แต่เราก็สามารถพัฒนาศักยภาพการจดจำใบหน้าให้ดียิ่งขึ้นได้ เช่น การฝึกสังเกตลักษณะเด่นบนใบหน้า การเชื่อมโยงใบหน้ากับข้อมูลส่วนตัว การเล่นเกมฝึกสมอง รวมไปถึงการดูแลสุขภาพโดยรวม เช่น การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

อย่างไรก็ตาม การที่บางครั้งเราอาจจำใบหน้าใครบางคนไม่ได้ ก็ไม่ได้หมายความว่าสมองของเรากำลังมีปัญหาเสมอไป เพราะบางครั้งอาจเกิดจากปัจจัยอื่นๆ เช่น ความเหนื่อยล้า ความเครียด หรือสภาพแวดล้อมขณะนั้น ซึ่งส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของสมอง

#สมอง #ความจำ #จดจำใบหน้า #สมองซีกขวา

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

รู้ลึกร้อน กับ 'บันย่า' ห้องอบไอน้ำสุดฮิตสไตล์รัสเซีย

รู้ลึกร้อน กับ 'บันย่า' ห้องอบไอน้ำสุดฮิตสไตล์รัสเซีย รู้ลึกร้อน กับ 'บันย่า' ห้องอบไอน้ำสุดฮิตสไตล์รัสเซีย แม้ชื่อประเทศจะฟังดูหนาวเหน็บ แต่ใครจะรู้ว่าชาวรัสเซียเขาก็มีวิธีคลายหนาว (และดูแลสุขภาพ) สุดแปลกแหวกแบบฉบับของตัวเอง นั่นก็คือการเข้า 'บันย่า' (Banya) หรือห้องอบไอน้ำแบบรัสเซียนั่นเอง! บอกเลยว่าวัฒนธรรมการอบไอน้ำแบบนี้ ไม่ใช่แค่เข้าไปนั่งเฉยๆ แล้วออกมาสวยหล่อเท่านั้น แต่เต็มไปด้วยขั้นตอนและพิธีกรรมที่น่าสนใจอีกเพียบ อบอุ่นแบบลึกซึ้ง ไม่ใช่แค่เรื่องผิวกาย หลายคนอาจจะงงว่า เอ๊ะ แล้วทำไมชาวรัสเซียถึงชอบอบไอน้ำกันนัก? เหตุผลหลักๆ เลยก็คือ 'บันย่า' ถือเป็นวัฒนธรรมที่อยู่คู่กับชาวรัสเซียมายาวนานกว่า 2,000 ปี โดยในสมัยก่อนนั้น 'บันย่า' เปรียบเสมือนสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่ใช้ประกอบพิธีกรรมทางศาสนา รวมถึงเป็นสถานที่คลอดบุตรด้วยซ้ำ! แต่ในปัจจุบัน 'บันย่า' กลายเป็นกิจกรรมยอดฮิตสำหรับทุกเพศทุกวัยที่ทำได้เป็นประถมกิจวัตร ไม่ว่าจะหนุ่มสาว ครอบครัว หรือแม้แต่กลุ...

วัฒนธรรมไทย: ทำไมการลูบศีรษะจึงเป็นเรื่องต้องห้าม?

วัฒนธรรมไทย: ทำไมการลูบศีรษะจึงเป็นเรื่องต้องห้าม? วัฒนธรรมไทย: ทำไมการลูบศีรษะจึงเป็นเรื่องต้องห้าม? ในสังคมไทย การแสดงออกทางกายภาพเป็นสิ่งที่ละเอียดอ่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสัมผัสเนื้อตัวผู้อื่น ซึ่งมักจะมีข้อห้ามและข้อควรปฏิบัติที่สืบทอดกันมาอย่างยาวนาน หนึ่งในข้อห้ามที่พบเห็นได้บ่อยคือการลูบศีรษะผู้อื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กๆ ซึ่งคนไทยจำนวนไม่น้อยมีความเชื่อว่า ศีรษะเป็นส่วนที่สูงส่งและศักดิ์สิทธิ์ ไม่ควรให้ใครมาลูบเล่นโดยไม่จำเป็น บทความนี้จะพาไปสำรวจเบื้องลึกของความเชื่อนี้ พร้อมทั้งอธิบายถึงที่มาที่ไป และเหตุผลประกอบต่างๆ ศีรษะ: ส่วนที่สูงส่งตามความเชื่อแบบพุทธศาสนา อิทธิพลของพุทธศาสนาต่อสังคมไทยนั้นฝังรากลึกมาอย่างยาวนาน และได้หล่อหลอมแนวคิด ค่านิยม รวมถึงมารยาททางสังคมต่างๆ ของคนไทยมาจนถึงปัจจุบัน หนึ่งในความเชื่อที่สืบทอดมาจากพุทธศาสนาคือการยกย่องให้ "ศีรษะ" เป็นส่วนที่สูงส่งที่สุดของร่างกาย เนื่องจากเป็นส่วนที่อยู่สูงกว่าส่วนอื่น และเป็นที่ตั้งของ "ม Crown Chakra" ซึ่งในทางจิตวิญญาณเชื่อว่าเป็นศูนย์รวมของพลังงานบวกและสติปัญญา ด้วยเหตุนี้ ...

5 เคล็ดลับในการทำให้ตนเองเป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคม

5 เคล็ดลับในการทำให้ตนเองเป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคม 5 เคล็ดลับในการทำให้ตนเองเป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคม ในสังคมที่เต็มไปด้วยความท้าทายและการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การพัฒนาตนเองให้เป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคมเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม บทความนี้นำเสนอ 5 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณก้าวสู่การเป็นบุคคลที่มีคุณภาพและสร้างผลกระทบเชิงบวกต่อโลกใบนี้ 1. ฝึกฝนการเป็นผู้ฟังที่ดี การฟังอย่างตั้งใจเป็นรากฐานสำคัญของการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพและการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดพบว่า คนที่ฝึกฝนการฟังอย่างตั้งใจจะมีแนวโน้มที่จะเป็นผู้นำที่ดีกว่า มีความคิดสร้างสรรค์ และมีความสามารถในการแก้ไขปัญหาได้ดีกว่า เมื่อคุณฟังผู้อื่นอย่างตั้งใจ คุณจะสามารถเข้าใจมุมมอง ความคิด และความรู้สึกของพวกเขาได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งจะช่วยลดความขัดแย้ง สร้างความเข้าใจ และเสริมสร้างความสัมพันธ์ให้แข็งแกร่งยิ่งขึ้น 2. เสริมสร้างความฉลาดทางอารมณ์ ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) คือ ความสามารถในการรับรู้ เข้าใจ จัดการ และแสดงออกทางอารมณ์ของตนเองและผู้อื่นได้อย่างเหมาะสม งานวิจัยมากม...