คนที่เคยช่วยเหลือคนอื่น อยากบอกคนที่... เคยไหม…ที่ใจของคุณรู้สึกอิ่มเอมอย่างประหลาด หลังจากได้ช่วยเหลือผู้อื่นโดยไม่หวังผลตอบแทน ความสุขเล็กๆ น้อยๆ ที่ผุดขึ้นในใจ เหมือนเป็นรางวัลล้ำค่าที่ไม่สามารถซื้อหาได้ด้วยเงินทอง ปรากฏการณ์เช่นนี้ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เป็นผลจากกระบวนการทางจิตวิทยาที่ซับซ้อน ความสุขที่ได้ให้: มุมมองจากงานวิจัย งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดพบว่า การให้โดยไม่หวังผลตอบแทน ส่งผลต่อสมองส่วนที่เกี่ยวข้องกับความสุข ความพึงพอใจ และความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของสังคม โดยการหลั่งของสารเคมีในสมอง เช่น โดปามีน และออกซิโทซิน เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เรารู้สึกดีหลังจากช่วยเหลือผู้อื่น ไม่เพียงเท่านั้น การให้ยังสัมพันธ์กับ สุขภาพกาย ที่ดีขึ้นอีกด้วย งานวิจัยในปี 2012 ตีพิมพ์ในวารสาร Psychological Science เปิดเผยว่า ผู้สูงอายุที่ช่วยเหลือผู้อื่นเป็นประจำ มีแนวโน้มที่จะมีอายุยืนยาวกว่าผู้ที่ไม่ค่อยช่วยเหลือผู้อื่น โดยนักวิจัยสันนิษฐานว่า พฤติกรรมการให้ช่วยลดระดับความเครียด และส่งเสริมความสัมพันธ์ทางสังคม ซึ่งล...
โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่านและรับชมเนื้อหาภายในเว็บไซต์ ควรหาข้อมูลเพิ่มเติมทุกครั้ง บทความภายในเว็บไซต์นี้ไม่ได้แสดงข้อเท็จจริงใด ๆ ไม่สามารถใช้อ้างอิงหรือใช้ในทางที่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อผู้อื่นได้ ซึ่งรูปภาพประกอบและวันที่เผยแพร่บทความอาจไม่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาหรือตรงกับความเป็นจริงในปัจจุบัน และเนื่องจากบทความมีการเผยแพร่อัตโนมัติ หากพบเห็นบทความไม่เหมาะสม หรือผิดวัตถุประสงค์ที่กล่าวไว้ข้างต้นสามารถแจ้งลบได้ทันที