ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

บทความ

กำลังแสดงโพสต์ที่มีป้ายกำกับ หายป่วยไวๆ

อยากบอกคนที่กำลังป่วยว่า...

อยากบอกคนที่กำลังป่วยว่า... อยากบอกคนที่กำลังป่วยว่า... การเจ็บป่วย เป็นสภาวะที่ไม่ว่าใครก็คงไม่อยากให้เกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นกับตัวเอง หรือกับคนที่เรารัก แต่เมื่อมันเกิดขึ้นแล้ว สิ่งที่เราทำได้ดีที่สุด คือ การดูแลตัวเอง หรือ ส่งกำลังใจให้กับคนที่เรารัก เพื่อให้ผ่านพ้นช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ไปให้ได้ 1. คุณไม่ได้ตัวคนเดียว หลายครั้งที่เราป่วย เรามักรู้สึกโดดเดี่ยว รู้สึกเหมือนโลกทั้งใบหยุดหมุน แต่ความจริงแล้ว คุณไม่ได้ตัวคนเดียวนะ ยังมีคนรอบข้างอีกมากมายที่รัก และเป็นห่วงคุณอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นคนในครอบครัว เพื่อนฝูง หรือแม้แต่บุคลากรทางการแพทย์ ทุกคนพร้อมที่จะอยู่เคียงข้างคุณ คอยให้กำลังใจ และ Support คุณ จนกว่าจะหายดี 2. ดูแลตัวเองให้ดีที่สุด การดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการทานยาตามที่แพทย์สั่ง พักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม รวมไปถึงการดูแลสภาพจิตใจให้แ...