ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

จากกลัวความมืดในวัยเยาว์ สู่ความหวาดผวาต่อบิลค่าไฟในวัยผู้ใหญ่

เชื่อว่าหลายคนในวัยเด็กคงเคยผ่านประสบการณ์หวาดกลัวความมืดกันมาบ้าง บางคนอาจกลัวผีใต้เตียง กลัวเสียงแปลกๆในห้อง หรือแม้แต่เงาตะคุ่มๆที่ชวนให้จินตนาการไปต่างๆนานา แต่เมื่อโตขึ้น ภาระหน้าที่และความเป็นจริงของชีวิตก็เข้ามาแทนที่ความกลัวในวัยเด็ก หนึ่งในนั้นคือ “บิลค่าไฟ” ศัตรูตัวฉกาจที่ทำให้หลายคนต้องผวา เมื่อเห็นตัวเลขที่เพิ่มขึ้นทุกเดือน

จากเด็กน้อยที่ต้องเปิดไฟนอนเพราะกลัวผี กลายเป็นต้องฝืนทนนอนทั้งๆที่ยังไม่หลับ เพราะไม่อยากให้เปลืองไฟ หรือจากที่เคยเปิดแอร์เย็นฉ่ำ สบายตัว ก็ต้องเปลี่ยนมาพึ่งพัดลมคู่ใจแทน สาเหตุของความเปลี่ยนแปลงนี้ไม่ได้เกิดจากความกล้าหาญที่เพิ่มขึ้นแต่อย่างใด หากแต่เป็นเพราะ “ค่าไฟฟ้า” ที่แพงขึ้นเรื่อยๆต่างหาก

สถิติค่าไฟฟ้าที่น่าตกใจ

ลองมาดูข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับค่าไฟฟ้าในประเทศไทยกันบ้างครับ จากสถิติของการไฟฟ้านครหลวง (MEA) พบว่าในปี 2564 ที่ผ่านมา อัตราการใช้ไฟฟ้าเฉลี่ยต่อครัวเรือนในพื้นที่กรุงเทพมหานครและปริมณฑลอยู่ที่ประมาณ 260 หน่วยต่อเดือน เพิ่มขึ้นจากปี 2563 ประมาณ 3% ซึ่งสาเหตุหลักๆมาจากสภาพอากาศที่ร้อนขึ้น และการใช้งานอุปกรณ์ไฟฟ้าภายในบ้านที่เพิ่มมากขึ้นนั่นเอง

ประเภทที่อยู่อาศัย ค่าไฟฟ้าเฉลี่ยต่อเดือน (บาท)
บ้านเดี่ยว 3,500 - 5,000+
ทาวน์เฮ้าส์ 2,500 - 4,000+
คอนโดมิเนียม 1,500 - 3,000+

เห็นตัวเลขแล้วก็พอจะเข้าใจได้นะครับว่า ทำไมหลายคนถึงต้องร้องจ๊ากเมื่อเห็นบิลค่าไฟ ยิ่งบ้านไหนมีสมาชิกหลายคน ใช้งานอุปกรณ์ไฟฟ้าเยอะ หรืออยู่ในพื้นที่ที่อากาศร้อนจัดด้วยแล้ว ยิ่งต้องเตรียมรับมือกับค่าไฟที่อาจพุ่งสูงขึ้นไปอีก

วิธีรับมือกับบิลค่าไฟแบบไม่ต้องกลับไปกลัวความมืด

แม้ว่าค่าไฟจะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ยาก แต่เราก็สามารถควบคุมค่าใช้จ่ายไม่ให้บานปลายได้ โดยลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ไฟฟ้าภายในบ้านกันดู เช่น

  • เปลี่ยนมาใช้หลอดไฟ LED ที่ประหยัดไฟกว่าหลอดแบบเดิม
  • ปิดไฟทุกครั้งเมื่อไม่ได้ใช้งาน
  • ถอดปลั๊กอุปกรณ์ไฟฟ้าเมื่อเลิกใช้
  • เลือกใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าเบอร์ 5 ที่ช่วยประหยัดพลังงาน
  • ทำความสะอาดเครื่องปรับอากาศอย่างสม่ำเสมอ
  • ปลูกต้นไม้รอบๆบ้าน เพื่อช่วยบังแดดและลดความร้อน

เพียงแค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆน้อยๆ ก็สามารถช่วยประหยัดค่าไฟฟ้าได้แล้ว แถมยังเป็นการช่วยลดโลกร้อนอีกด้วยนะ

#ค่าไฟ #ประหยัดไฟ #บิลค่าไฟ #ลดโลกร้อน

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

รู้ลึกร้อน กับ 'บันย่า' ห้องอบไอน้ำสุดฮิตสไตล์รัสเซีย

รู้ลึกร้อน กับ 'บันย่า' ห้องอบไอน้ำสุดฮิตสไตล์รัสเซีย รู้ลึกร้อน กับ 'บันย่า' ห้องอบไอน้ำสุดฮิตสไตล์รัสเซีย แม้ชื่อประเทศจะฟังดูหนาวเหน็บ แต่ใครจะรู้ว่าชาวรัสเซียเขาก็มีวิธีคลายหนาว (และดูแลสุขภาพ) สุดแปลกแหวกแบบฉบับของตัวเอง นั่นก็คือการเข้า 'บันย่า' (Banya) หรือห้องอบไอน้ำแบบรัสเซียนั่นเอง! บอกเลยว่าวัฒนธรรมการอบไอน้ำแบบนี้ ไม่ใช่แค่เข้าไปนั่งเฉยๆ แล้วออกมาสวยหล่อเท่านั้น แต่เต็มไปด้วยขั้นตอนและพิธีกรรมที่น่าสนใจอีกเพียบ อบอุ่นแบบลึกซึ้ง ไม่ใช่แค่เรื่องผิวกาย หลายคนอาจจะงงว่า เอ๊ะ แล้วทำไมชาวรัสเซียถึงชอบอบไอน้ำกันนัก? เหตุผลหลักๆ เลยก็คือ 'บันย่า' ถือเป็นวัฒนธรรมที่อยู่คู่กับชาวรัสเซียมายาวนานกว่า 2,000 ปี โดยในสมัยก่อนนั้น 'บันย่า' เปรียบเสมือนสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่ใช้ประกอบพิธีกรรมทางศาสนา รวมถึงเป็นสถานที่คลอดบุตรด้วยซ้ำ! แต่ในปัจจุบัน 'บันย่า' กลายเป็นกิจกรรมยอดฮิตสำหรับทุกเพศทุกวัยที่ทำได้เป็นประถมกิจวัตร ไม่ว่าจะหนุ่มสาว ครอบครัว หรือแม้แต่กลุ...

วัฒนธรรมไทย: ทำไมการลูบศีรษะจึงเป็นเรื่องต้องห้าม?

วัฒนธรรมไทย: ทำไมการลูบศีรษะจึงเป็นเรื่องต้องห้าม? วัฒนธรรมไทย: ทำไมการลูบศีรษะจึงเป็นเรื่องต้องห้าม? ในสังคมไทย การแสดงออกทางกายภาพเป็นสิ่งที่ละเอียดอ่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสัมผัสเนื้อตัวผู้อื่น ซึ่งมักจะมีข้อห้ามและข้อควรปฏิบัติที่สืบทอดกันมาอย่างยาวนาน หนึ่งในข้อห้ามที่พบเห็นได้บ่อยคือการลูบศีรษะผู้อื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กๆ ซึ่งคนไทยจำนวนไม่น้อยมีความเชื่อว่า ศีรษะเป็นส่วนที่สูงส่งและศักดิ์สิทธิ์ ไม่ควรให้ใครมาลูบเล่นโดยไม่จำเป็น บทความนี้จะพาไปสำรวจเบื้องลึกของความเชื่อนี้ พร้อมทั้งอธิบายถึงที่มาที่ไป และเหตุผลประกอบต่างๆ ศีรษะ: ส่วนที่สูงส่งตามความเชื่อแบบพุทธศาสนา อิทธิพลของพุทธศาสนาต่อสังคมไทยนั้นฝังรากลึกมาอย่างยาวนาน และได้หล่อหลอมแนวคิด ค่านิยม รวมถึงมารยาททางสังคมต่างๆ ของคนไทยมาจนถึงปัจจุบัน หนึ่งในความเชื่อที่สืบทอดมาจากพุทธศาสนาคือการยกย่องให้ "ศีรษะ" เป็นส่วนที่สูงส่งที่สุดของร่างกาย เนื่องจากเป็นส่วนที่อยู่สูงกว่าส่วนอื่น และเป็นที่ตั้งของ "ม Crown Chakra" ซึ่งในทางจิตวิญญาณเชื่อว่าเป็นศูนย์รวมของพลังงานบวกและสติปัญญา ด้วยเหตุนี้ ...

5 เคล็ดลับในการทำให้ตนเองเป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคม

5 เคล็ดลับในการทำให้ตนเองเป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคม 5 เคล็ดลับในการทำให้ตนเองเป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคม ในสังคมที่เต็มไปด้วยความท้าทายและการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การพัฒนาตนเองให้เป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคมเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม บทความนี้นำเสนอ 5 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณก้าวสู่การเป็นบุคคลที่มีคุณภาพและสร้างผลกระทบเชิงบวกต่อโลกใบนี้ 1. ฝึกฝนการเป็นผู้ฟังที่ดี การฟังอย่างตั้งใจเป็นรากฐานสำคัญของการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพและการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดพบว่า คนที่ฝึกฝนการฟังอย่างตั้งใจจะมีแนวโน้มที่จะเป็นผู้นำที่ดีกว่า มีความคิดสร้างสรรค์ และมีความสามารถในการแก้ไขปัญหาได้ดีกว่า เมื่อคุณฟังผู้อื่นอย่างตั้งใจ คุณจะสามารถเข้าใจมุมมอง ความคิด และความรู้สึกของพวกเขาได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งจะช่วยลดความขัดแย้ง สร้างความเข้าใจ และเสริมสร้างความสัมพันธ์ให้แข็งแกร่งยิ่งขึ้น 2. เสริมสร้างความฉลาดทางอารมณ์ ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) คือ ความสามารถในการรับรู้ เข้าใจ จัดการ และแสดงออกทางอารมณ์ของตนเองและผู้อื่นได้อย่างเหมาะสม งานวิจัยมากม...