ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

หนี้สิน: ภัยเงียบที่แฝงตัวอยู่ใกล้กว่าที่คิด

หนี้สิน: ภัยเงียบที่แฝงตัวอยู่ใกล้กว่าที่คิด

หนี้สิน: ภัยเงียบที่แฝงตัวอยู่ใกล้กว่าที่คิด

ในยุคที่เศรษฐกิจผันผวนและค่าครองชีพสูงเช่นนี้ ปัญหาหนี้สินกลายเป็นเรื่องใกล้ตัวกว่าที่เราคิด หลายคนอาจมองว่าหนี้สินเป็นเรื่องไกลตัว เกิดขึ้นกับคนอื่นเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้ว ภัยเงียบนี้แฝงตัวอยู่รอบตัวเรา รอวันที่จะคืบคลานเข้ามาสร้างปัญหาให้กับชีวิต

ข้อมูลจากธนาคารแห่งประเทศไทย (ธปท.) ณ สิ้นสุดไตรมาสที่ 1 ปี 2566 ระบุว่า หนี้ครัวเรือนไทยอยู่ที่ 15.94 ล้านล้านบาท หรือคิดเป็นร้อยละ 86.9 ของ GDP ซึ่งนับว่าเป็นระดับที่สูงและส่งผลกระทบต่อเศรษฐกิจโดยรวม

ทำไมคนถึงเป็นหนี้?

สาเหตุของการเป็นหนี้นั้นมีหลากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็น

  • ภาวะเศรษฐกิจที่ชะลอตัว
  • ค่าครองชีพที่สูงขึ้น
  • รายได้ไม่เพียงพอกับรายจ่าย
  • การใช้จ่ายเกินตัว
  • การขาดวินัยทางการเงิน
  • การเข้าถึงแหล่งเงินกู้นอกระบบที่ง่ายดาย

นอกจากนี้ จากการสำรวจของศูนย์วิจัยกสิกรไทยยังพบว่า คนไทยมีแนวโน้มเป็นหนี้เร็วขึ้น โดยเฉพาะกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่เริ่มทำงาน มีอายุเฉลี่ย 23 ปี ก็เริ่มเป็นหนี้แล้ว ซึ่งส่วนใหญ่เป็นหนี้จากการซื้อสินค้าอุปโภคบริโภค เช่น โทรศัพท์มือถือ เสื้อผ้าแบรนด์เนม และการท่องเที่ยว

หนี้สิน: ปัญหาที่ไม่ควรมองข้าม

หลายคนอาจมองว่า หนี้ก้อนเล็กๆ ไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่หากปล่อยปละละเลย ไม่รีบจัดการ ปัญหาหนี้สินก็อาจลุกลามบานปลาย จนส่งผลกระทบต่อชีวิตในหลายๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็น

  1. ด้านสุขภาพจิต: ความเครียด วิตกกังวล นอนไม่หลับ ซึมเศร้า
  2. ด้านความสัมพันธ์: ทะเลาะเบาะแว้งกับคนในครอบครัว แตกแยก
  3. ด้านหน้าที่การงาน: ขาดสมาธิในการทำงาน ผลงานตกต่ำ ถูกเลิกจ้าง
  4. ด้านคดีความ: ถูกฟ้องร้อง ถูกยึดทรัพย์

แล้วเราจะป้องกันตัวเองจากปัญหาหนี้สินได้อย่างไร?

การป้องกันไว้ก่อน ย่อมดีกว่าแก้ไขทีหลัง เราสามารถป้องกันตัวเองจากปัญหาหนี้สินได้โดย

  1. วางแผนการเงินอย่างรอบคอบ: จัดทำบัญชีรายรับ-รายจ่าย รู้ว่าแต่ละเดือนมีรายได้เท่าไหร่ ใช้จ่ายอะไรบ้าง
  2. ออมเงินเป็นประจำ: ฝึกวินัยในการออม แม้จะเป็นจำนวนเงินเพียงเล็กน้อยก็ตาม
  3. ใช้จ่ายอย่างประหยัด: หลีกเลี่ยงการใช้จ่ายฟุ่มเฟือย ซื้อของที่จำเป็นต้องใช้จริงๆ
  4. สร้างรายได้เสริม: หางานพิเศษทำ เพื่อเพิ่มรายได้ให้กับตัวเอง
  5. ศึกษาข้อมูลก่อนตัดสินใจกู้ยืม: พิจารณาอย่างรอบคอบถึงความจำเป็น ดอกเบี้ย และเงื่อนไขต่างๆ

ปัญหาหนี้สิน เป็นเรื่องใกล้ตัวกว่าที่เราคิด หากเราไม่ตระหนักถึงพิษภัยและรู้จักป้องกันตัวเอง เราอาจตกเป็นเหยื่อของวงจรหนี้สินได้โดยไม่รู้ตัว ดังนั้น เราควรตระหนักถึงความสำคัญของการวางแผนการเงิน ใช้จ่ายอย่างมีสติ และรู้จักออม เพื่อชีวิตที่มั่นคงและปลอดภัยจากปัญหาหนี้สิน

สถิติหนี้ครัวเรือนไทย ปี 2563-2566
ไตรมาส จำนวนหนี้ครัวเรือน (ล้านล้านบาท) ร้อยละของ GDP
ไตรมาส 4/2563 14.13 86.5
ไตรมาส 4/2564 14.55 89.3
ไตรมาส 4/2565 14.90 86.8
ไตรมาส 1/2566 15.94 86.9

ที่มา: ธนาคารแห่งประเทศไทย

#หนี้สิน #หนี้ครัวเรือน #ปัญหาการเงิน #วางแผนการเงิน

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

ผลกระทบจากวิกฤตการณ์โควิด-19 ต่อการวินิจฉัยโรคมะเร็งผิวหนังชนิดเซลล์เบซัล: บทเรียนจาก Lower Silesia กับแนวคิด "หนี้สุขภาพ"

ผลกระทบจากวิกฤตการณ์โควิด-19 ต่อการวินิจฉัยโรคมะเร็งผิวหนังชนิดเซลล์เบซัล: บทเรียนจาก Lower Silesia กับแนวคิด "หนี้สุขภาพ" ผลกระทบจากวิกฤตการณ์โควิด-19 ต่อการวินิจฉัยโรคมะเร็งผิวหนังชนิดเซลล์เบซัล: บทเรียนจาก Lower Silesia กับแนวคิด "หนี้สุขภาพ" การระบาดของโรคโควิด-19 ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อระบบสาธารณสุขทั่วโลก หนึ่งในผลกระทบที่เห็นได้ชัดเจน คือ ภาวะ "หนี้สุขภาพ" (Health Debt) ซึ่งหมายถึง การเลื่อน หรือ ละเลยการรักษาโรคเรื้อรัง หรือ โรคอื่นๆ เนื่องจากทรัพยากรด้านสาธารณสุขถูกนำไปใช้รับมือกับวิกฤตการณ์โควิด-19 บทความวิจัย JCM, Vol. 13, Pages 4923: The Concept of Health Debt Incurred during the COVID-19 Pandemic on the Example of Basal Cell Skin Cancer Diagnosis in Lower Silesia ได้นำเสนอตัวอย่างที่น่าสนใจเกี่ยวกับภาวะ "หนี้สุขภาพ" นี้ ผ่านการศึกษาการวินิจฉัยโรคมะเร็งผิวหนังชนิดเซลล์เบซัล ในภูมิภาค Lower Silesia ประเทศโปแลนด์ มะเร็งผิวหนังชนิดเซลล์เบซัล: โรคที่ไม่ควรมองข้าม มะเร็งผิวหนังชนิดเซลล์เบซัล (B...

รู้ลึกร้อน กับ 'บันย่า' ห้องอบไอน้ำสุดฮิตสไตล์รัสเซีย

รู้ลึกร้อน กับ 'บันย่า' ห้องอบไอน้ำสุดฮิตสไตล์รัสเซีย รู้ลึกร้อน กับ 'บันย่า' ห้องอบไอน้ำสุดฮิตสไตล์รัสเซีย แม้ชื่อประเทศจะฟังดูหนาวเหน็บ แต่ใครจะรู้ว่าชาวรัสเซียเขาก็มีวิธีคลายหนาว (และดูแลสุขภาพ) สุดแปลกแหวกแบบฉบับของตัวเอง นั่นก็คือการเข้า 'บันย่า' (Banya) หรือห้องอบไอน้ำแบบรัสเซียนั่นเอง! บอกเลยว่าวัฒนธรรมการอบไอน้ำแบบนี้ ไม่ใช่แค่เข้าไปนั่งเฉยๆ แล้วออกมาสวยหล่อเท่านั้น แต่เต็มไปด้วยขั้นตอนและพิธีกรรมที่น่าสนใจอีกเพียบ อบอุ่นแบบลึกซึ้ง ไม่ใช่แค่เรื่องผิวกาย หลายคนอาจจะงงว่า เอ๊ะ แล้วทำไมชาวรัสเซียถึงชอบอบไอน้ำกันนัก? เหตุผลหลักๆ เลยก็คือ 'บันย่า' ถือเป็นวัฒนธรรมที่อยู่คู่กับชาวรัสเซียมายาวนานกว่า 2,000 ปี โดยในสมัยก่อนนั้น 'บันย่า' เปรียบเสมือนสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่ใช้ประกอบพิธีกรรมทางศาสนา รวมถึงเป็นสถานที่คลอดบุตรด้วยซ้ำ! แต่ในปัจจุบัน 'บันย่า' กลายเป็นกิจกรรมยอดฮิตสำหรับทุกเพศทุกวัยที่ทำได้เป็นประถมกิจวัตร ไม่ว่าจะหนุ่มสาว ครอบครัว หรือแม้แต่กลุ...

5 เคล็ดลับในการทำให้ตนเองเป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคม

5 เคล็ดลับในการทำให้ตนเองเป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคม 5 เคล็ดลับในการทำให้ตนเองเป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคม ในสังคมที่เต็มไปด้วยความท้าทายและการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การพัฒนาตนเองให้เป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคมเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม บทความนี้นำเสนอ 5 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณก้าวสู่การเป็นบุคคลที่มีคุณภาพและสร้างผลกระทบเชิงบวกต่อโลกใบนี้ 1. ฝึกฝนการเป็นผู้ฟังที่ดี การฟังอย่างตั้งใจเป็นรากฐานสำคัญของการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพและการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดพบว่า คนที่ฝึกฝนการฟังอย่างตั้งใจจะมีแนวโน้มที่จะเป็นผู้นำที่ดีกว่า มีความคิดสร้างสรรค์ และมีความสามารถในการแก้ไขปัญหาได้ดีกว่า เมื่อคุณฟังผู้อื่นอย่างตั้งใจ คุณจะสามารถเข้าใจมุมมอง ความคิด และความรู้สึกของพวกเขาได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งจะช่วยลดความขัดแย้ง สร้างความเข้าใจ และเสริมสร้างความสัมพันธ์ให้แข็งแกร่งยิ่งขึ้น 2. เสริมสร้างความฉลาดทางอารมณ์ ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) คือ ความสามารถในการรับรู้ เข้าใจ จัดการ และแสดงออกทางอารมณ์ของตนเองและผู้อื่นได้อย่างเหมาะสม งานวิจัยมากม...