อะไรคือความแตกต่างระหว่างไมเกรนกับอาการปวดหัวแบบทั่วไป?

อาการปวดหัว เป็นอาการที่พบได้บ่อยในชีวิตประจำวัน ซึ่งแน่นอนว่าทุกคนต้องเคยมีประสบการณ์กับอาการปวดหัวมาบ้าง แต่รู้หรือไม่ว่า อาการปวดหัวที่เราเป็นนั้น อาจไม่ใช่อาการปวดหัวธรรมดา แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรค “ไมเกรน” ซึ่งหลายคนมักเข้าใจผิดว่า อาการปวดหัวไมเกรนก็คืออาการปวดหัวทั่วไป บทความนี้จะพาทุกคนไปไขข้อข้องใจถึงความแตกต่างระหว่างอาการปวดหัวทั่วไปและไมเกรน เพื่อให้สามารถสังเกตตัวเองและคนรอบข้างได้อย่างถูกต้อง

1. ลักษณะอาการปวด

อาการปวดหัวทั่วไป: มักจะมีอาการปวดตึงๆ บริเวณศีรษะ หน้าผาก หรือท้ายทอย ความรุนแรงของอาการปวดมักจะไม่มาก และสามารถหายได้เองภายในไม่กี่ชั่วโมงหรือ 1-2 วัน

ไมเกรน: มักปวดตุบๆ เป็นจังหวะ มักปวดข้างเดียว แต่ก็สามารถปวดสลับข้างได้ ความรุนแรงปานกลางถึงรุนแรงมาก รบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน อาการปวดเป็นแบบค่อยเป็นค่อยไปและรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ บางครั้งอาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน รวมถึงมีความรู้สึกไวต่อแสง เสียง และกลิ่น โดยอาการปวดอาจเป็นอยู่นาน 4-72 ชั่วโมง

2. สาเหตุของการเกิด

อาการปวดหัวทั่วไป: เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น ความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ อดนอน อยู่ในที่อากาศร้อน หรืออยู่ในท่าทางที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน

ไมเกรน: สาเหตุที่แน่ชัดยังไม่ทราบ แต่เชื่อว่าเกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทและหลอดเลือดในสมอง ซึ่งอาจมีปัจจัยกระตุ้น เช่น ฮอร์โมน ความเครียด การอดอาหาร การนอนที่ไม่สม่ำเสมอ แสงจ้า เสียงดัง กลิ่นฉุน การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ หรืออาหารบางชนิด เช่น แอลกอฮอล์ ช็อกโกแลต ผงชูรส เป็นต้น

3. ใครบ้างที่เสี่ยงเป็นไมเกรน?

แม้สาเหตุของโรคไมเกรนจะยังไม่แน่ชัด แต่มีปัจจัยบางอย่างที่อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรค ได้แก่

• เพศหญิง มีโอกาสเป็นไมเกรนมากกว่าเพศชายถึง 3 เท่า
• มีประวัติคนในครอบครัวเป็นไมเกรน
• อายุ มักพบในช่วงอายุ 25-55 ปี
• ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล โรคลมชัก โรคหลอดเลือดสมอง

4. ข้อมูลน่ารู้เกี่ยวกับไมเกรน

จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) พบว่า โรคไมเกรนเป็นโรคที่พบได้บ่อย โดยมีผู้ป่วยโรคนี้ทั่วโลกประมาณ 1 พันล้านคน และจัดเป็นโรคที่ทำให้เกิดความพิการได้มากที่สุดเป็นอันดับสองของโลก

ประเทศ	อัตราการเกิดไมเกรน (%)
สหรัฐอเมริกา	12
สหราชอาณาจักร	15
จีน	9.3
ไทย	11.7

5. เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์?

หากคุณมีอาการปวดหัวบ่อยครั้ง หรือมีอาการปวดรุนแรง ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกวิธี โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้ ร่วมกับอาการปวดหัว ควรรีบไปพบแพทย์ทันที

• ปวดหัวรุนแรงมากที่สุดเท่าที่เคยปวดมา
• ปวดหัวร่วมกับมีไข้ คอแข็ง สับสน พูดไม่ชัด แขนขาอ่อนแรง มองเห็นภาพซ้อน หรือชัก
• ปวดหัวหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ
• ปวดหัวเรื้อรัง ไม่หายภายใน 2 สัปดาห์

สรุปแล้ว อาการปวดหัวทั่วไปและไมเกรน แม้จะเป็นอาการปวดหัวเหมือนกัน แต่มีความแตกต่างกันทั้งในเรื่องของลักษณะอาการปวด สาเหตุ และความรุนแรง ดังนั้น การสังเกตอาการของตนเองจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อที่จะได้รับการรักษาได้อย่างทันท่วงที และลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้

#ไมเกรน #อาการปวดหัว #สุขภาพ #ความรู้