ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

โพชฌงค์ 7: องค์ธรรมที่เป็นเครื่องตรัสรู้ของพระพุทธเจ้า

โพชฌงค์ 7: องค์ธรรมที่เป็นเครื่องตรัสรู้ของพระพุทธเจ้า

โพชฌงค์ 7: องค์ธรรมที่เป็นเครื่องตรัสรู้ของพระพุทธเจ้า

ในค่ำคืนแห่งวันเพ็ญเดือนวิสาขบูชา ใต้ต้นพระศรีมหาโพธิ์ พระพุทธเจ้าทรงตรัสรู้พระสัมมาสัมโพธิญาณ อันเป็นการค้นพบสัจธรรมอันยิ่งใหญ่ เส้นทางแห่งการหลุดพ้นจากทุกข์ และหัวใจสำคัญที่นำไปสู่การตรัสรู้นี้ คือองค์ธรรมที่เรียกว่า “โพชฌงค์ 7”

โพชฌงค์ แปลว่า ธรรมอันเป็นเครื่องตรัสรู้ เป็นธรรมที่ทำให้เกิดปัญญา เป็นเครื่องอบรมเจริญปัญญา เป็นทางดำเนินไปเพื่อความรู้ยิ่ง โพชฌงค์ 7 ประกอบด้วยองค์ธรรม 7 ประการ ดังนี้

  1. สติสัมโพชฌงค์ คือ ความระลึกได้ หมายถึง ความเป็นผู้มีสติ ไม่เผลอ รู้ตัวอยู่เสมอ รู้เท่าทันความคิด คำพูด และการกระทำของตน

  2. ธัมมวิจยสัมโพชฌงค์ คือ ความสอดส่องในธรรม หมายถึง การใฝ่รู้ใฝ่ศึกษา พิจารณาธรรมที่ได้ยิน ได้ฟัง มาแล้วด้วยปัญญา

  3. วิริยสัมโพชฌงค์ คือ ความเพียร หมายถึง ความขยันหมั่นเพียร ไม่ย่อท้อ มุ่งมั่นทำความดี ละเว้นความชั่ว และทำจิตใจให้ผ่องใส

  4. ปีติสัมโพชฌงค์ คือ ความอิ่มเอิบใจ หมายถึง ความปลาบปลื้มยินดี เบิกบานใจ ที่เกิดจากการทำความดี

  5. ปัสสัทธิสัมโพชฌงค์ คือ ความสงบกายใจ หมายถึง ความสงบระงับ จากกิเลส และความฟุ้งซ่านต่างๆ

  6. สมาธิสัมโพชฌงค์ คือ ความตั้งมั่นของจิต หมายถึง จิตที่แน่วแน่ ไม่ฟุ้งซ่าน มีอารมณ์เป็นหนึ่ง

  7. อุเบกขาสัมโพชฌงค์ คือ ความวางเฉย หมายถึง การวางใจเป็นกลาง ไม่ยินดียินร้ายในโลกธรรม

องค์ธรรมทั้ง 7 ประการนี้ เปรียบเสมือนบันได 7 ขั้น ที่จะนำพาให้เราก้าวไปสู่จุดหมายปลายทาง คือ ความดับทุกข์ได้อย่างแท้จริง

#โพชฌงค์7 #ธรรมะ #พุทธศาสนา #การตรัสรู้

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

ผลกระทบจากวิกฤตการณ์โควิด-19 ต่อการวินิจฉัยโรคมะเร็งผิวหนังชนิดเซลล์เบซัล: บทเรียนจาก Lower Silesia กับแนวคิด "หนี้สุขภาพ"

ผลกระทบจากวิกฤตการณ์โควิด-19 ต่อการวินิจฉัยโรคมะเร็งผิวหนังชนิดเซลล์เบซัล: บทเรียนจาก Lower Silesia กับแนวคิด "หนี้สุขภาพ" ผลกระทบจากวิกฤตการณ์โควิด-19 ต่อการวินิจฉัยโรคมะเร็งผิวหนังชนิดเซลล์เบซัล: บทเรียนจาก Lower Silesia กับแนวคิด "หนี้สุขภาพ" การระบาดของโรคโควิด-19 ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อระบบสาธารณสุขทั่วโลก หนึ่งในผลกระทบที่เห็นได้ชัดเจน คือ ภาวะ "หนี้สุขภาพ" (Health Debt) ซึ่งหมายถึง การเลื่อน หรือ ละเลยการรักษาโรคเรื้อรัง หรือ โรคอื่นๆ เนื่องจากทรัพยากรด้านสาธารณสุขถูกนำไปใช้รับมือกับวิกฤตการณ์โควิด-19 บทความวิจัย JCM, Vol. 13, Pages 4923: The Concept of Health Debt Incurred during the COVID-19 Pandemic on the Example of Basal Cell Skin Cancer Diagnosis in Lower Silesia ได้นำเสนอตัวอย่างที่น่าสนใจเกี่ยวกับภาวะ "หนี้สุขภาพ" นี้ ผ่านการศึกษาการวินิจฉัยโรคมะเร็งผิวหนังชนิดเซลล์เบซัล ในภูมิภาค Lower Silesia ประเทศโปแลนด์ มะเร็งผิวหนังชนิดเซลล์เบซัล: โรคที่ไม่ควรมองข้าม มะเร็งผิวหนังชนิดเซลล์เบซัล (B...

รู้ลึกร้อน กับ 'บันย่า' ห้องอบไอน้ำสุดฮิตสไตล์รัสเซีย

รู้ลึกร้อน กับ 'บันย่า' ห้องอบไอน้ำสุดฮิตสไตล์รัสเซีย รู้ลึกร้อน กับ 'บันย่า' ห้องอบไอน้ำสุดฮิตสไตล์รัสเซีย แม้ชื่อประเทศจะฟังดูหนาวเหน็บ แต่ใครจะรู้ว่าชาวรัสเซียเขาก็มีวิธีคลายหนาว (และดูแลสุขภาพ) สุดแปลกแหวกแบบฉบับของตัวเอง นั่นก็คือการเข้า 'บันย่า' (Banya) หรือห้องอบไอน้ำแบบรัสเซียนั่นเอง! บอกเลยว่าวัฒนธรรมการอบไอน้ำแบบนี้ ไม่ใช่แค่เข้าไปนั่งเฉยๆ แล้วออกมาสวยหล่อเท่านั้น แต่เต็มไปด้วยขั้นตอนและพิธีกรรมที่น่าสนใจอีกเพียบ อบอุ่นแบบลึกซึ้ง ไม่ใช่แค่เรื่องผิวกาย หลายคนอาจจะงงว่า เอ๊ะ แล้วทำไมชาวรัสเซียถึงชอบอบไอน้ำกันนัก? เหตุผลหลักๆ เลยก็คือ 'บันย่า' ถือเป็นวัฒนธรรมที่อยู่คู่กับชาวรัสเซียมายาวนานกว่า 2,000 ปี โดยในสมัยก่อนนั้น 'บันย่า' เปรียบเสมือนสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่ใช้ประกอบพิธีกรรมทางศาสนา รวมถึงเป็นสถานที่คลอดบุตรด้วยซ้ำ! แต่ในปัจจุบัน 'บันย่า' กลายเป็นกิจกรรมยอดฮิตสำหรับทุกเพศทุกวัยที่ทำได้เป็นประถมกิจวัตร ไม่ว่าจะหนุ่มสาว ครอบครัว หรือแม้แต่กลุ...

5 เคล็ดลับในการทำให้ตนเองเป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคม

5 เคล็ดลับในการทำให้ตนเองเป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคม 5 เคล็ดลับในการทำให้ตนเองเป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคม ในสังคมที่เต็มไปด้วยความท้าทายและการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การพัฒนาตนเองให้เป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคมเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม บทความนี้นำเสนอ 5 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณก้าวสู่การเป็นบุคคลที่มีคุณภาพและสร้างผลกระทบเชิงบวกต่อโลกใบนี้ 1. ฝึกฝนการเป็นผู้ฟังที่ดี การฟังอย่างตั้งใจเป็นรากฐานสำคัญของการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพและการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดพบว่า คนที่ฝึกฝนการฟังอย่างตั้งใจจะมีแนวโน้มที่จะเป็นผู้นำที่ดีกว่า มีความคิดสร้างสรรค์ และมีความสามารถในการแก้ไขปัญหาได้ดีกว่า เมื่อคุณฟังผู้อื่นอย่างตั้งใจ คุณจะสามารถเข้าใจมุมมอง ความคิด และความรู้สึกของพวกเขาได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งจะช่วยลดความขัดแย้ง สร้างความเข้าใจ และเสริมสร้างความสัมพันธ์ให้แข็งแกร่งยิ่งขึ้น 2. เสริมสร้างความฉลาดทางอารมณ์ ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) คือ ความสามารถในการรับรู้ เข้าใจ จัดการ และแสดงออกทางอารมณ์ของตนเองและผู้อื่นได้อย่างเหมาะสม งานวิจัยมากม...