ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

ความชุกของอาการวิตกกังวลและซึมเศร้าในหมู่คณาจารย์มหาวิทยาลัยในเอธิโอเปียในช่วงการระบาดของ COVID-19

ความชุกของอาการวิตกกังวลและซึมเศร้าในหมู่คณาจารย์มหาวิทยาลัยในเอธิโอเปียในช่วงการระบาดของ COVID-19

ความชุกของอาการวิตกกังวลและซึมเศร้าในหมู่คณาจารย์มหาวิทยาลัยในเอธิโอเปียในช่วงการระบาดของ COVID-19

การระบาดใหญ่ของ COVID-19 ส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อสุขภาพจิตของผู้คนทั่วโลก บุคลากรทางการศึกษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งคณาจารย์มหาวิทยาลัย ก็เป็นกลุ่มหนึ่งที่ได้รับผลกระทบอย่างมาก จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Healthcare, Vol. 12, Pages 1649 ได้สำรวจความชุกของอาการวิตกกังวลและซึมเศร้าในหมู่คณาจารย์มหาวิทยาลัยในประเทศเอธิโอเปียในช่วงการระบาดใหญ่ ผลการศึกษาพบว่าคณาจารย์จำนวนมากประสบกับภาวะวิตกกังวลและซึมเศร้า ซึ่งเป็นข้อมูลที่น่ากังวลอย่างยิ่ง

งานวิจัยนี้ได้ทำการสำรวจคณาจารย์จำนวน 384 คน จากมหาวิทยาลัยต่างๆ ในประเทศเอธิโอเปีย โดยใช้แบบสอบถาม Generalized Anxiety Disorder 7-item (GAD-7) และ Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9) เพื่อประเมินระดับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าตามลำดับ ผลการศึกษาพบว่าร้อยละ 35.7 ของคณาจารย์มีอาการวิตกกังวลในระดับปานกลางถึงรุนแรง และร้อยละ 29.7 มีอาการซึมเศร้าในระดับปานกลางถึงรุนแรง

ปัจจัยที่มีส่วนทำให้เกิดความวิตกกังวลและซึมเศร้าในหมู่คณาจารย์ประกอบด้วย ความกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงในการติดเชื้อ COVID-19, ความไม่แน่นอนเกี่ยวกับอนาคต, การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการสอนจากการสอนในห้องเรียนเป็นการสอนออนไลน์, ภาระงานที่เพิ่มขึ้น, ความยากลำบากในการปรับตัวเข้ากับเทคโนโลยีใหม่ๆ และความกังวลเกี่ยวกับผลกระทบทางเศรษฐกิจ นอกจากนี้ การขาดปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและการสนับสนุนทางสังคมที่ลดลงก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพจิตของคณาจารย์ด้วย

ตารางด้านล่างแสดงให้เห็นถึงความชุกของอาการวิตกกังวลและซึมเศร้าในแต่ละระดับ:

ระดับ วิตกกังวล (%) ซึมเศร้า (%)
ไม่มีอาการ 34.1 36.7
เล็กน้อย 30.2 33.6
ปานกลางถึงรุนแรง 35.7 29.7

ผลการศึกษานี้ชี้ให้เห็นถึงความจำเป็นในการให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตของคณาจารย์มหาวิทยาลัย มหาวิทยาลัยควรมีมาตรการในการช่วยเหลือและสนับสนุนคณาจารย์ เช่น การจัดให้มีบริการให้คำปรึกษา การจัดอบรมเกี่ยวกับการจัดการความเครียด และการสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่เอื้อต่อสุขภาพจิตที่ดี

Fun Fact: องค์การอนามัยโลก (WHO) ประเมินว่าทั่วโลกมีผู้ป่วยโรควิตกกังวลและโรคซึมเศร้ากว่า 280 ล้านคน คิดเป็นประมาณ 3.8% ของประชากรโลก

การระบาดของ COVID-19 เป็นวิกฤตด้านสาธารณสุขที่ส่งผลกระทบต่อทุกคน แต่สำหรับบุคลากรทางการศึกษา ความท้าทายที่พวกเขาเผชิญนั้นยิ่งซับซ้อนมากขึ้น การให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตและการสร้างสภาพแวดล้อมที่สนับสนุนเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเพื่อให้พวกเขาสามารถรับมือกับความท้าทายเหล่านี้และยังคงทำหน้าที่สำคัญในการให้การศึกษาต่อไปได้

อ้างอิง: Healthcare, Vol. 12, Pages 1649

#สุขภาพจิต #COVID19 #คณาจารย์ #เอธิโอเปีย

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

รู้ลึกร้อน กับ 'บันย่า' ห้องอบไอน้ำสุดฮิตสไตล์รัสเซีย

รู้ลึกร้อน กับ 'บันย่า' ห้องอบไอน้ำสุดฮิตสไตล์รัสเซีย รู้ลึกร้อน กับ 'บันย่า' ห้องอบไอน้ำสุดฮิตสไตล์รัสเซีย แม้ชื่อประเทศจะฟังดูหนาวเหน็บ แต่ใครจะรู้ว่าชาวรัสเซียเขาก็มีวิธีคลายหนาว (และดูแลสุขภาพ) สุดแปลกแหวกแบบฉบับของตัวเอง นั่นก็คือการเข้า 'บันย่า' (Banya) หรือห้องอบไอน้ำแบบรัสเซียนั่นเอง! บอกเลยว่าวัฒนธรรมการอบไอน้ำแบบนี้ ไม่ใช่แค่เข้าไปนั่งเฉยๆ แล้วออกมาสวยหล่อเท่านั้น แต่เต็มไปด้วยขั้นตอนและพิธีกรรมที่น่าสนใจอีกเพียบ อบอุ่นแบบลึกซึ้ง ไม่ใช่แค่เรื่องผิวกาย หลายคนอาจจะงงว่า เอ๊ะ แล้วทำไมชาวรัสเซียถึงชอบอบไอน้ำกันนัก? เหตุผลหลักๆ เลยก็คือ 'บันย่า' ถือเป็นวัฒนธรรมที่อยู่คู่กับชาวรัสเซียมายาวนานกว่า 2,000 ปี โดยในสมัยก่อนนั้น 'บันย่า' เปรียบเสมือนสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่ใช้ประกอบพิธีกรรมทางศาสนา รวมถึงเป็นสถานที่คลอดบุตรด้วยซ้ำ! แต่ในปัจจุบัน 'บันย่า' กลายเป็นกิจกรรมยอดฮิตสำหรับทุกเพศทุกวัยที่ทำได้เป็นประถมกิจวัตร ไม่ว่าจะหนุ่มสาว ครอบครัว หรือแม้แต่กลุ...

วัฒนธรรมไทย: ทำไมการลูบศีรษะจึงเป็นเรื่องต้องห้าม?

วัฒนธรรมไทย: ทำไมการลูบศีรษะจึงเป็นเรื่องต้องห้าม? วัฒนธรรมไทย: ทำไมการลูบศีรษะจึงเป็นเรื่องต้องห้าม? ในสังคมไทย การแสดงออกทางกายภาพเป็นสิ่งที่ละเอียดอ่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสัมผัสเนื้อตัวผู้อื่น ซึ่งมักจะมีข้อห้ามและข้อควรปฏิบัติที่สืบทอดกันมาอย่างยาวนาน หนึ่งในข้อห้ามที่พบเห็นได้บ่อยคือการลูบศีรษะผู้อื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กๆ ซึ่งคนไทยจำนวนไม่น้อยมีความเชื่อว่า ศีรษะเป็นส่วนที่สูงส่งและศักดิ์สิทธิ์ ไม่ควรให้ใครมาลูบเล่นโดยไม่จำเป็น บทความนี้จะพาไปสำรวจเบื้องลึกของความเชื่อนี้ พร้อมทั้งอธิบายถึงที่มาที่ไป และเหตุผลประกอบต่างๆ ศีรษะ: ส่วนที่สูงส่งตามความเชื่อแบบพุทธศาสนา อิทธิพลของพุทธศาสนาต่อสังคมไทยนั้นฝังรากลึกมาอย่างยาวนาน และได้หล่อหลอมแนวคิด ค่านิยม รวมถึงมารยาททางสังคมต่างๆ ของคนไทยมาจนถึงปัจจุบัน หนึ่งในความเชื่อที่สืบทอดมาจากพุทธศาสนาคือการยกย่องให้ "ศีรษะ" เป็นส่วนที่สูงส่งที่สุดของร่างกาย เนื่องจากเป็นส่วนที่อยู่สูงกว่าส่วนอื่น และเป็นที่ตั้งของ "ม Crown Chakra" ซึ่งในทางจิตวิญญาณเชื่อว่าเป็นศูนย์รวมของพลังงานบวกและสติปัญญา ด้วยเหตุนี้ ...

5 เคล็ดลับในการทำให้ตนเองเป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคม

5 เคล็ดลับในการทำให้ตนเองเป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคม 5 เคล็ดลับในการทำให้ตนเองเป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคม ในสังคมที่เต็มไปด้วยความท้าทายและการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การพัฒนาตนเองให้เป็นคนที่ดีขึ้นและมีคุณค่าต่อสังคมเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม บทความนี้นำเสนอ 5 เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณก้าวสู่การเป็นบุคคลที่มีคุณภาพและสร้างผลกระทบเชิงบวกต่อโลกใบนี้ 1. ฝึกฝนการเป็นผู้ฟังที่ดี การฟังอย่างตั้งใจเป็นรากฐานสำคัญของการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพและการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดพบว่า คนที่ฝึกฝนการฟังอย่างตั้งใจจะมีแนวโน้มที่จะเป็นผู้นำที่ดีกว่า มีความคิดสร้างสรรค์ และมีความสามารถในการแก้ไขปัญหาได้ดีกว่า เมื่อคุณฟังผู้อื่นอย่างตั้งใจ คุณจะสามารถเข้าใจมุมมอง ความคิด และความรู้สึกของพวกเขาได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งจะช่วยลดความขัดแย้ง สร้างความเข้าใจ และเสริมสร้างความสัมพันธ์ให้แข็งแกร่งยิ่งขึ้น 2. เสริมสร้างความฉลาดทางอารมณ์ ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) คือ ความสามารถในการรับรู้ เข้าใจ จัดการ และแสดงออกทางอารมณ์ของตนเองและผู้อื่นได้อย่างเหมาะสม งานวิจัยมากม...