āļ‚้āļēāļĄāđ„āļ›āļ—ี่āđ€āļ™ื้āļ­āļŦāļēāļŦāļĨัāļ

🍷 āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ—ี่āļĄีāļāļēāļĢāļšāļĢิāđ‚āļ āļ„āđ„āļ§āļ™์āļ•่āļ­āļ„āļ™āļĄāļēāļāļ—ี่āļŠุāļ”āđƒāļ™āđ‚āļĨāļ: āđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠ ðŸ·

🍷 āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ—ี่āļĄีāļāļēāļĢāļšāļĢิāđ‚āļ āļ„āđ„āļ§āļ™์āļ•่āļ­āļ„āļ™āļĄāļēāļāļ—ี่āļŠุāļ”āđƒāļ™āđ‚āļĨāļ: āđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠ ðŸ·

🍷 āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ—ี่āļĄีāļāļēāļĢāļšāļĢิāđ‚āļ āļ„āđ„āļ§āļ™์āļ•่āļ­āļ„āļ™āļĄāļēāļāļ—ี่āļŠุāļ”āđƒāļ™āđ‚āļĨāļ: āđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠ ðŸ·

āđ€āļĄื่āļ­āļžูāļ”āļ–ึāļ‡āđ„āļ§āļ™์ āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļ™ึāļāļ–ึāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ­āļĒ่āļēāļ‡āļāļĢั่āļ‡āđ€āļĻāļŠ āļ­ิāļ•āļēāļĨี āļŦāļĢืāļ­āļŠāđ€āļ›āļ™ āđāļ•่āļ—āļĢāļēāļšāļŦāļĢืāļ­āđ„āļĄ่āļ§่āļē āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ—ี่āļ„āļĢāļ­āļ‡āđāļŠāļĄāļ›์āļāļēāļĢāļšāļĢิāđ‚āļ āļ„āđ„āļ§āļ™์āļ•่āļ­āļ„āļ™āļĄāļēāļāļ—ี่āļŠุāļ”āđƒāļ™āđ‚āļĨāļ āļāļĨัāļšāļ•āļāđ€āļ›็āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđ€āļĨ็āļāđ† āļĢิāļĄāļĄāļŦāļēāļŠāļĄุāļ—āļĢāđāļ­āļ•āđāļĨāļ™āļ•ิāļāļ­āļĒ่āļēāļ‡ “āđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠ”

āļˆāļēāļāļ‚้āļ­āļĄูāļĨāļŠāļ–ิāļ•ิāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļ‡āļ„์āļāļēāļĢāđ„āļ§āļ™์āļ™āļēāļ™āļēāļŠāļēāļ•ิ (OIV) āđƒāļ™āļ›ี 2020 āļžāļšāļ§่āļēāļŠāļēāļ§āđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠāļšāļĢิāđ‚āļ āļ„āđ„āļ§āļ™์āđ€āļ‰āļĨี่āļĒāļ–ึāļ‡āļ„āļ™āļĨāļ° 54 āļĨิāļ•āļĢ āļ•่āļ­āļ›ี āļ‹ึ่āļ‡āļĄāļēāļāļāļ§่āļēāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ—ี่āļ‚ึ้āļ™āļŠื่āļ­āđ€āļĢื่āļ­āļ‡āđ„āļ§āļ™์āļ­āļĒ่āļēāļ‡āļāļĢั่āļ‡āđ€āļĻāļŠ (48 āļĨิāļ•āļĢāļ•่āļ­āļ„āļ™āļ•่āļ­āļ›ี) āđāļĨāļ°āļ­ิāļ•āļēāļĨี (39 āļĨิāļ•āļĢāļ•่āļ­āļ„āļ™āļ•่āļ­āļ›ี) āđ€āļŠีāļĒāļ­ีāļ

āđāļĨ้āļ§āļ­āļ°āđ„āļĢāļ—ี่āļ—āļģāđƒāļŦ้āđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠāļ‚ึ้āļ™āđāļ—่āļ™āļ™ัāļāļ”ื่āļĄāđ„āļ§āļ™์āļ•ัāļ§āļĒāļ‡?

1. āļ§ัāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļāļēāļĢāļ”ื่āļĄāđ„āļ§āļ™์āļ—ี่āļŦāļĒั่āļ‡āļĢāļēāļāļĨึāļ: āļ›āļĢāļ°āļ§ัāļ•ิāļĻāļēāļŠāļ•āļĢ์āļāļēāļĢāļ›āļĨูāļāļ­āļ‡ุ่āļ™āđāļĨāļ°āļœāļĨิāļ•āđ„āļ§āļ™์āđƒāļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠāļĒ้āļ­āļ™āļāļĨัāļšāđ„āļ›āđ„āļ”้āļāļ§่āļē 2,000 āļ›ี āđ‚āļ”āļĒāđ„āļ”้āļĢัāļšāļ­ิāļ—āļ˜ิāļžāļĨāļĄāļēāļˆāļēāļāļŠāļēāļ§āđ‚āļĢāļĄัāļ™āļ—ี่āđ€āļ‚้āļēāļĄāļēāļ•ั้āļ‡āļĢāļāļĢāļēāļ āđ„āļ§āļ™์āļˆึāļ‡āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›็āļ™āļŠ่āļ§āļ™āļŦāļ™ึ่āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠีāļ§ิāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§ัāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļ§āđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠ āļ•ั้āļ‡āđāļ•่āļĄื้āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđ€āļ‰āļĨิāļĄāļ‰āļĨāļ­āļ‡ āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–ึāļ‡āļžิāļ˜ีāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļēāļ‡āļĻāļēāļŠāļ™āļē

2. āļ ูāļĄิāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāđāļĨāļ°āļ ูāļĄิāļ­āļēāļāļēāļĻāļ—ี่āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ: āđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠāļĄีāļ ูāļĄิāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ—ี่āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āļ•ั้āļ‡āđāļ•่āđ€āļ™ิāļ™āđ€āļ‚āļē āļĨุ่āļĄāļ™้āļģ āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–ึāļ‡āļŠāļēāļĒāļั่āļ‡āļ—āļ°āđ€āļĨ āļœāļŠāļēāļ™āļัāļšāļŠāļ āļēāļžāļ ูāļĄิāļ­āļēāļāļēāļĻāļ—ี่āļ­āļšāļ­ุ่āļ™āđāļĨāļ°āļĄีāđāļŠāļ‡āđāļ”āļ”āļ•āļĨāļ­āļ”āļ›ี āļˆึāļ‡āđ€āļ›็āļ™āļŠāļ§āļĢāļĢāļ„์āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ›āļĨูāļāļ­āļ‡ุ่āļ™āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļēāļĒāļžัāļ™āļ˜ุ์ āļŠ่āļ‡āļœāļĨāđƒāļŦ้āđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠāļĄีāđ„āļ§āļ™์āđƒāļŦ้āđ€āļĨืāļ­āļāļ”ื่āļĄāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āļ•ั้āļ‡āđāļ•่āđ„āļ§āļ™์āđāļ”āļ‡āđ€āļ‚้āļĄāļ‚้āļ™ āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–ึāļ‡āđ„āļ§āļ™์āđ€āļ‚ีāļĒāļ§āļ—ี่āļŠāļ”āļŠื่āļ™

3. āļĢāļēāļ„āļēāļ—ี่āļˆัāļšāļ•้āļ­āļ‡āđ„āļ”้: āđ„āļ§āļ™์āđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠāļ‚ึ้āļ™āļŠื่āļ­āđ€āļĢื่āļ­āļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•ิāļ—ี่āļĒāļ­āļ”āđ€āļĒี่āļĒāļĄāđƒāļ™āļĢāļēāļ„āļēāļ—ี่āļ„ุ้āļĄāļ„่āļē āđ€āļĄื่āļ­āđ€āļ—ีāļĒāļšāļัāļšāđ„āļ§āļ™์āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ­ื่āļ™āđ† āđƒāļ™āļĒุāđ‚āļĢāļ› āļ—āļģāđƒāļŦ้āļŠāļēāļ§āđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ”ื่āļĄāļ”่āļģāļัāļšāđ„āļ§āļ™์āļ„ุāļ“āļ āļēāļžāđ„āļ”้āđƒāļ™āļĢāļēāļ„āļēāļŠāļšāļēāļĒāļāļĢāļ°āđ€āļ›๋āļē

Fun Fact āđ€āļี่āļĒāļ§āļัāļšāđ„āļ§āļ™์āđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠ

āļĢู้āļŦāļĢืāļ­āđ„āļĄ่āļ§่āļē āđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠāđ€āļ›็āļ™āļ•้āļ™āļāļģāđ€āļ™ิāļ”āļ‚āļ­āļ‡āđ„āļ§āļ™์ “āļ›āļ­āļĢ์āđ‚āļ•” (Port Wine) āđ„āļ§āļ™์āđ€āļ‚้āļĄāļ‚้āļ™āļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļ™āļ—ี่āđ„āļ”้āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļŦāļĄัāļāļ­āļ‡ุ่āļ™āđƒāļ™āđāļ„āļ§้āļ™āđ‚āļ”āļĢู (Douro Valley) āļ‹ึ่āļ‡āđ€āļ›็āļ™āđāļŦāļĨ่āļ‡āļœāļĨิāļ•āđ„āļ§āļ™์āļ—ี่āļĄีāļŠื่āļ­āđ€āļŠีāļĒāļ‡āļ—ี่āļŠุāļ”āđāļŦ่āļ‡āļŦāļ™ึ่āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĨāļ

āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āđ€āļ›āļĢีāļĒāļšāđ€āļ—ีāļĒāļšāļāļēāļĢāļšāļĢิāđ‚āļ āļ„āđ„āļ§āļ™์āļ•่āļ­āļ„āļ™ (āļĨิāļ•āļĢāļ•่āļ­āļ›ี)

āļ­ัāļ™āļ”ัāļš āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻ āļ›āļĢิāļĄāļēāļ“āļāļēāļĢāļšāļĢิāđ‚āļ āļ„
1 āđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠ 54
2 āļāļĢั่āļ‡āđ€āļĻāļŠ 48
3 āļ­ิāļ•āļēāļĨี 39

āļ—ี่āļĄāļē: āļ­āļ‡āļ„์āļāļēāļĢāđ„āļ§āļ™์āļ™āļēāļ™āļēāļŠāļēāļ•ิ (OIV), 2020

āļ”้āļ§āļĒāļ›ัāļˆāļˆัāļĒāļ•่āļēāļ‡āđ† āđ€āļŦāļĨ่āļēāļ™ี้ āđ„āļĄ่āļ™่āļēāđāļ›āļĨāļāđƒāļˆāđ€āļĨāļĒāļ§่āļēāļ—āļģāđ„āļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠāļ–ึāļ‡āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›็āļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ—ี่āļšāļĢิāđ‚āļ āļ„āđ„āļ§āļ™์āļ•่āļ­āļ„āļ™āļĄāļēāļāļ—ี่āļŠุāļ”āđƒāļ™āđ‚āļĨāļ āđāļĨāļ°āļĒัāļ‡āļ„āļ‡āļĢัāļāļĐāļēāļ§ัāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļāļēāļĢāļ”ื่āļĄāđ„āļ§āļ™์āļ­ัāļ™āļĢุ่āļ‡āđ€āļĢืāļ­āļ‡āļ™ี้āđ„āļ§้āđ„āļ”้āļ­āļĒ่āļēāļ‡āđ€āļŦāļ™ีāļĒāļ§āđāļ™่āļ™

#āđ„āļ§āļ™์āđ‚āļ›āļĢāļ•ุāđ€āļāļŠ #āļ™ัāļāļ”ื่āļĄāđ„āļ§āļ™์ #āļ§ัāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāđ„āļ§āļ™์ #āļ›āļ­āļĢ์āđ‚āļ•

āđ‚āļžāļŠāļ•์āļĒāļ­āļ”āļ™ิāļĒāļĄāļˆāļēāļāļšāļĨ็āļ­āļāļ™ี้

āļĢู้āļĨึāļāļĢ้āļ­āļ™ āļัāļš 'āļšัāļ™āļĒ่āļē' āļŦ้āļ­āļ‡āļ­āļšāđ„āļ­āļ™้āļģāļŠุāļ”āļŪิāļ•āļŠāđ„āļ•āļĨ์āļĢัāļŠāđ€āļ‹ีāļĒ

āļĢู้āļĨึāļāļĢ้āļ­āļ™ āļัāļš 'āļšัāļ™āļĒ่āļē' āļŦ้āļ­āļ‡āļ­āļšāđ„āļ­āļ™้āļģāļŠุāļ”āļŪิāļ•āļŠāđ„āļ•āļĨ์āļĢัāļŠāđ€āļ‹ีāļĒ āļĢู้āļĨึāļāļĢ้āļ­āļ™ āļัāļš 'āļšัāļ™āļĒ่āļē' āļŦ้āļ­āļ‡āļ­āļšāđ„āļ­āļ™้āļģāļŠุāļ”āļŪิāļ•āļŠāđ„āļ•āļĨ์āļĢัāļŠāđ€āļ‹ีāļĒ āđāļĄ้āļŠื่āļ­āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļˆāļ°āļŸัāļ‡āļ”ูāļŦāļ™āļēāļ§āđ€āļŦāļ™็āļš āđāļ•่āđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āļĢู้āļ§่āļēāļŠāļēāļ§āļĢัāļŠāđ€āļ‹ีāļĒāđ€āļ‚āļēāļ็āļĄีāļ§ิāļ˜ีāļ„āļĨāļēāļĒāļŦāļ™āļēāļ§ (āđāļĨāļ°āļ”ูāđāļĨāļŠุāļ‚āļ āļēāļž) āļŠุāļ”āđāļ›āļĨāļāđāļŦāļ§āļāđāļšāļšāļ‰āļšัāļšāļ‚āļ­āļ‡āļ•ัāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļ™ั่āļ™āļ็āļ„ืāļ­āļāļēāļĢāđ€āļ‚้āļē 'āļšัāļ™āļĒ่āļē' (Banya) āļŦāļĢืāļ­āļŦ้āļ­āļ‡āļ­āļšāđ„āļ­āļ™้āļģāđāļšāļšāļĢัāļŠāđ€āļ‹ีāļĒāļ™ั่āļ™āđ€āļ­āļ‡! āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§่āļēāļ§ัāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļāļēāļĢāļ­āļšāđ„āļ­āļ™้āļģāđāļšāļšāļ™ี้ āđ„āļĄ่āđƒāļŠ่āđāļ„่āđ€āļ‚้āļēāđ„āļ›āļ™ั่āļ‡āđ€āļ‰āļĒāđ† āđāļĨ้āļ§āļ­āļ­āļāļĄāļēāļŠāļ§āļĒāļŦāļĨ่āļ­āđ€āļ—่āļēāļ™ั้āļ™ āđāļ•่āđ€āļ•็āļĄāđ„āļ›āļ”้āļ§āļĒāļ‚ั้āļ™āļ•āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļžิāļ˜ีāļāļĢāļĢāļĄāļ—ี่āļ™่āļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļ­ีāļāđ€āļžีāļĒāļš āļ­āļšāļ­ุ่āļ™āđāļšāļšāļĨึāļāļ‹ึ้āļ‡ āđ„āļĄ่āđƒāļŠ่āđāļ„่āđ€āļĢื่āļ­āļ‡āļœิāļ§āļāļēāļĒ āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļ‡āļ‡āļ§่āļē āđ€āļ­๊āļ° āđāļĨ้āļ§āļ—āļģāđ„āļĄāļŠāļēāļ§āļĢัāļŠāđ€āļ‹ีāļĒāļ–ึāļ‡āļŠāļ­āļšāļ­āļšāđ„āļ­āļ™้āļģāļัāļ™āļ™ัāļ? āđ€āļŦāļ•ุāļœāļĨāļŦāļĨัāļāđ† āđ€āļĨāļĒāļ็āļ„ืāļ­ 'āļšัāļ™āļĒ่āļē' āļ–ืāļ­āđ€āļ›็āļ™āļ§ัāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ—ี่āļ­āļĒู่āļ„ู่āļัāļšāļŠāļēāļ§āļĢัāļŠāđ€āļ‹ีāļĒāļĄāļēāļĒāļēāļ§āļ™āļēāļ™āļāļ§่āļē 2,000 āļ›ี āđ‚āļ”āļĒāđƒāļ™āļŠāļĄัāļĒāļ่āļ­āļ™āļ™ั้āļ™ 'āļšัāļ™āļĒ่āļē' āđ€āļ›āļĢีāļĒāļšāđ€āļŠāļĄืāļ­āļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļ—ี่āļĻัāļāļ”ิ์āļŠิāļ—āļ˜ิ์āļ—ี่āđƒāļŠ้āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļžิāļ˜ีāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļēāļ‡āļĻāļēāļŠāļ™āļē āļĢāļ§āļĄāļ–ึāļ‡āđ€āļ›็āļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļ—ี่āļ„āļĨāļ­āļ”āļšุāļ•āļĢāļ”้āļ§āļĒāļ‹้āļģ! āđāļ•่āđƒāļ™āļ›ัāļˆāļˆุāļšัāļ™ 'āļšัāļ™āļĒ่āļē' āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›็āļ™āļิāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļĒāļ­āļ”āļŪิāļ•āļŠāļģāļŦāļĢัāļšāļ—ุāļāđ€āļžāļĻāļ—ุāļāļ§ัāļĒāļ—ี่āļ—āļģāđ„āļ”้āđ€āļ›็āļ™āļ›āļĢāļ°āļ–āļĄāļิāļˆāļ§ัāļ•āļĢ āđ„āļĄ่āļ§่āļēāļˆāļ°āļŦāļ™ุ่āļĄāļŠāļēāļ§ āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢัāļ§ āļŦāļĢืāļ­āđāļĄ้āđāļ•่āļāļĨุ...

āļ§ัāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāđ„āļ—āļĒ: āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāļĨูāļšāļĻีāļĢāļĐāļ°āļˆึāļ‡āđ€āļ›็āļ™āđ€āļĢื่āļ­āļ‡āļ•้āļ­āļ‡āļŦ้āļēāļĄ?

āļ§ัāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāđ„āļ—āļĒ: āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāļĨูāļšāļĻีāļĢāļĐāļ°āļˆึāļ‡āđ€āļ›็āļ™āđ€āļĢื่āļ­āļ‡āļ•้āļ­āļ‡āļŦ้āļēāļĄ? āļ§ัāļ’āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāđ„āļ—āļĒ: āļ—āļģāđ„āļĄāļāļēāļĢāļĨูāļšāļĻีāļĢāļĐāļ°āļˆึāļ‡āđ€āļ›็āļ™āđ€āļĢื่āļ­āļ‡āļ•้āļ­āļ‡āļŦ้āļēāļĄ? āđƒāļ™āļŠัāļ‡āļ„āļĄāđ„āļ—āļĒ āļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļ­āļāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĒāļ āļēāļžāđ€āļ›็āļ™āļŠิ่āļ‡āļ—ี่āļĨāļ°āđ€āļ­ีāļĒāļ”āļ­่āļ­āļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļĒ่āļēāļ‡āļĒิ่āļ‡āļāļēāļĢāļŠัāļĄāļœัāļŠāđ€āļ™ื้āļ­āļ•ัāļ§āļœู้āļ­ื่āļ™ āļ‹ึ่āļ‡āļĄัāļāļˆāļ°āļĄีāļ‚้āļ­āļŦ้āļēāļĄāđāļĨāļ°āļ‚้āļ­āļ„āļ§āļĢāļ›āļิāļšัāļ•ิāļ—ี่āļŠืāļšāļ—āļ­āļ”āļัāļ™āļĄāļēāļ­āļĒ่āļēāļ‡āļĒāļēāļ§āļ™āļēāļ™ āļŦāļ™ึ่āļ‡āđƒāļ™āļ‚้āļ­āļŦ้āļēāļĄāļ—ี่āļžāļšāđ€āļŦ็āļ™āđ„āļ”้āļš่āļ­āļĒāļ„ืāļ­āļāļēāļĢāļĨูāļšāļĻีāļĢāļĐāļ°āļœู้āļ­ื่āļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ­āļĒ่āļēāļ‡āļĒิ่āļ‡āđ€āļ”็āļāđ† āļ‹ึ่āļ‡āļ„āļ™āđ„āļ—āļĒāļˆāļģāļ™āļ§āļ™āđ„āļĄ่āļ™้āļ­āļĒāļĄีāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠื่āļ­āļ§่āļē āļĻีāļĢāļĐāļ°āđ€āļ›็āļ™āļŠ่āļ§āļ™āļ—ี่āļŠูāļ‡āļŠ่āļ‡āđāļĨāļ°āļĻัāļāļ”ิ์āļŠิāļ—āļ˜ิ์ āđ„āļĄ่āļ„āļ§āļĢāđƒāļŦ้āđƒāļ„āļĢāļĄāļēāļĨูāļšāđ€āļĨ่āļ™āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄ่āļˆāļģāđ€āļ›็āļ™ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™ี้āļˆāļ°āļžāļēāđ„āļ›āļŠāļģāļĢāļ§āļˆāđ€āļšื้āļ­āļ‡āļĨึāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠื่āļ­āļ™ี้ āļžāļĢ้āļ­āļĄāļ—ั้āļ‡āļ­āļ˜ิāļšāļēāļĒāļ–ึāļ‡āļ—ี่āļĄāļēāļ—ี่āđ„āļ› āđāļĨāļ°āđ€āļŦāļ•ุāļœāļĨāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ•่āļēāļ‡āđ† āļĻีāļĢāļĐāļ°: āļŠ่āļ§āļ™āļ—ี่āļŠูāļ‡āļŠ่āļ‡āļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠื่āļ­āđāļšāļšāļžุāļ—āļ˜āļĻāļēāļŠāļ™āļē āļ­ิāļ—āļ˜ิāļžāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļžุāļ—āļ˜āļĻāļēāļŠāļ™āļēāļ•่āļ­āļŠัāļ‡āļ„āļĄāđ„āļ—āļĒāļ™ั้āļ™āļัāļ‡āļĢāļēāļāļĨึāļāļĄāļēāļ­āļĒ่āļēāļ‡āļĒāļēāļ§āļ™āļēāļ™ āđāļĨāļ°āđ„āļ”้āļŦāļĨ่āļ­āļŦāļĨāļ­āļĄāđāļ™āļ§āļ„ิāļ” āļ„่āļēāļ™ิāļĒāļĄ āļĢāļ§āļĄāļ–ึāļ‡āļĄāļēāļĢāļĒāļēāļ—āļ—āļēāļ‡āļŠัāļ‡āļ„āļĄāļ•่āļēāļ‡āđ† āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āđ„āļ—āļĒāļĄāļēāļˆāļ™āļ–ึāļ‡āļ›ัāļˆāļˆุāļšัāļ™ āļŦāļ™ึ่āļ‡āđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠื่āļ­āļ—ี่āļŠืāļšāļ—āļ­āļ”āļĄāļēāļˆāļēāļāļžุāļ—āļ˜āļĻāļēāļŠāļ™āļēāļ„ืāļ­āļāļēāļĢāļĒāļāļĒ่āļ­āļ‡āđƒāļŦ้ "āļĻีāļĢāļĐāļ°" āđ€āļ›็āļ™āļŠ่āļ§āļ™āļ—ี่āļŠูāļ‡āļŠ่āļ‡āļ—ี่āļŠุāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļĢ่āļēāļ‡āļāļēāļĒ āđ€āļ™ื่āļ­āļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ›็āļ™āļŠ่āļ§āļ™āļ—ี่āļ­āļĒู่āļŠูāļ‡āļāļ§่āļēāļŠ่āļ§āļ™āļ­ื่āļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļ›็āļ™āļ—ี่āļ•ั้āļ‡āļ‚āļ­āļ‡ "āļĄ Crown Chakra" āļ‹ึ่āļ‡āđƒāļ™āļ—āļēāļ‡āļˆิāļ•āļ§ิāļāļāļēāļ“āđ€āļŠื่āļ­āļ§่āļēāđ€āļ›็āļ™āļĻูāļ™āļĒ์āļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļžāļĨัāļ‡āļ‡āļēāļ™āļšāļ§āļāđāļĨāļ°āļŠāļ•ิāļ›ัāļāļāļē āļ”้āļ§āļĒāđ€āļŦāļ•ุāļ™ี้ ...

5 āđ€āļ„āļĨ็āļ”āļĨัāļšāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāđƒāļŦ้āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āđ€āļ›็āļ™āļ„āļ™āļ—ี่āļ”ีāļ‚ึ้āļ™āđāļĨāļ°āļĄีāļ„ุāļ“āļ„่āļēāļ•่āļ­āļŠัāļ‡āļ„āļĄ

5 āđ€āļ„āļĨ็āļ”āļĨัāļšāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāđƒāļŦ้āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āđ€āļ›็āļ™āļ„āļ™āļ—ี่āļ”ีāļ‚ึ้āļ™āđāļĨāļ°āļĄีāļ„ุāļ“āļ„่āļēāļ•่āļ­āļŠัāļ‡āļ„āļĄ 5 āđ€āļ„āļĨ็āļ”āļĨัāļšāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāđƒāļŦ้āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āđ€āļ›็āļ™āļ„āļ™āļ—ี่āļ”ีāļ‚ึ้āļ™āđāļĨāļ°āļĄีāļ„ุāļ“āļ„่āļēāļ•่āļ­āļŠัāļ‡āļ„āļĄ āđƒāļ™āļŠัāļ‡āļ„āļĄāļ—ี่āđ€āļ•็āļĄāđ„āļ›āļ”้āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ—้āļēāļ—āļēāļĒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨี่āļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ­āļĒ่āļēāļ‡āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢ็āļ§ āļāļēāļĢāļžัāļ’āļ™āļēāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦ้āđ€āļ›็āļ™āļ„āļ™āļ—ี่āļ”ีāļ‚ึ้āļ™āđāļĨāļ°āļĄีāļ„ุāļ“āļ„่āļēāļ•่āļ­āļŠัāļ‡āļ„āļĄāđ€āļ›็āļ™āļŠิ่āļ‡āļŠāļģāļ„ัāļāļ—ี่āđ„āļĄ่āļ„āļ§āļĢāļĄāļ­āļ‡āļ‚้āļēāļĄ āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™ี้āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­ 5 āđ€āļ„āļĨ็āļ”āļĨัāļšāļ—ี่āļˆāļ°āļŠ่āļ§āļĒāđƒāļŦ้āļ„ุāļ“āļ้āļēāļ§āļŠู่āļāļēāļĢāđ€āļ›็āļ™āļšุāļ„āļ„āļĨāļ—ี่āļĄีāļ„ุāļ“āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļŠāļĢ้āļēāļ‡āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāđ€āļŠิāļ‡āļšāļ§āļāļ•่āļ­āđ‚āļĨāļāđƒāļšāļ™ี้ 1. āļึāļāļāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ›็āļ™āļœู้āļŸัāļ‡āļ—ี่āļ”ี āļāļēāļĢāļŸัāļ‡āļ­āļĒ่āļēāļ‡āļ•ั้āļ‡āđƒāļˆāđ€āļ›็āļ™āļĢāļēāļāļāļēāļ™āļŠāļģāļ„ัāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠื่āļ­āļŠāļēāļĢāļ—ี่āļĄีāļ›āļĢāļ°āļŠิāļ—āļ˜ิāļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļĢ้āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠัāļĄāļžัāļ™āļ˜์āļ—ี่āļ”ี āļ‡āļēāļ™āļ§ิāļˆัāļĒāļˆāļēāļāļĄāļŦāļēāļ§ิāļ—āļĒāļēāļĨัāļĒāļŪāļēāļĢ์āļ§āļēāļĢ์āļ”āļžāļšāļ§่āļē āļ„āļ™āļ—ี่āļึāļāļāļ™āļāļēāļĢāļŸัāļ‡āļ­āļĒ่āļēāļ‡āļ•ั้āļ‡āđƒāļˆāļˆāļ°āļĄีāđāļ™āļ§āđ‚āļ™้āļĄāļ—ี่āļˆāļ°āđ€āļ›็āļ™āļœู้āļ™āļģāļ—ี่āļ”ีāļāļ§่āļē āļĄีāļ„āļ§āļēāļĄāļ„ิāļ”āļŠāļĢ้āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„์ āđāļĨāļ°āļĄีāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļ™āļāļēāļĢāđāļ้āđ„āļ‚āļ›ัāļāļŦāļēāđ„āļ”้āļ”ีāļāļ§่āļē āđ€āļĄื่āļ­āļ„ุāļ“āļŸัāļ‡āļœู้āļ­ื่āļ™āļ­āļĒ่āļēāļ‡āļ•ั้āļ‡āđƒāļˆ āļ„ุāļ“āļˆāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ‚้āļēāđƒāļˆāļĄุāļĄāļĄāļ­āļ‡ āļ„āļ§āļēāļĄāļ„ิāļ” āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĢู้āļŠึāļāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ„āļ”้āļ”ีāļĒิ่āļ‡āļ‚ึ้āļ™ āļ‹ึ่āļ‡āļˆāļ°āļŠ่āļ§āļĒāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ‚ัāļ”āđāļĒ้āļ‡ āļŠāļĢ้āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚้āļēāđƒāļˆ āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĢิāļĄāļŠāļĢ้āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠัāļĄāļžัāļ™āļ˜์āđƒāļŦ้āđāļ‚็āļ‡āđāļāļĢ่āļ‡āļĒิ่āļ‡āļ‚ึ้āļ™ 2. āđ€āļŠāļĢิāļĄāļŠāļĢ้āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ‰āļĨāļēāļ”āļ—āļēāļ‡āļ­āļēāļĢāļĄāļ“์ āļ„āļ§āļēāļĄāļ‰āļĨāļēāļ”āļ—āļēāļ‡āļ­āļēāļĢāļĄāļ“์ (EQ) āļ„ืāļ­ āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļ™āļāļēāļĢāļĢัāļšāļĢู้ āđ€āļ‚้āļēāđƒāļˆ āļˆัāļ”āļāļēāļĢ āđāļĨāļ°āđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļ­āļāļ—āļēāļ‡āļ­āļēāļĢāļĄāļ“์āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļœู้āļ­ื่āļ™āđ„āļ”้āļ­āļĒ่āļēāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļ‡āļēāļ™āļ§ิāļˆัāļĒāļĄāļēāļāļĄ...