รู้หรือไม่ว่าแปรงหวีผมที่เราใช้กันอยู่ทุกวัน เป็นแหล่งสะสมของฝุ่นละออง เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว และสิ่งสกปรกต่างๆ มากมาย ซึ่งสิ่งเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะของเราได้ การทำความสะอาดแปรงผมอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นสิ่งสำคัญ บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกถึงเหตุผลที่ควรใส่ใจและวิธีทำความสะอาดแปรงผมอย่างถูกวิธี
แปรงผมสกปรก: แหล่งเพาะพันธุ์ของปัญหา
แปรงผมที่ไม่ได้รับการทำความสะอาดเป็นประจำ จะกลายเป็นแหล่งสะสมของสิ่งสกปรกต่างๆ เช่น
- เส้นผมและเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว: เป็นอาหารชั้นดีของไรฝุ่น ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการแพ้และปัญหาหนังศีรษะต่างๆ
- ฝุ่นละอองและสิ่งสกปรก: สะสมอยู่ในแปรงและสามารถอุดตันรูขุมขนบนหนังศีรษะ ทำให้เกิดรังแคและอาการคัน
- ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม: เช่น สเปรย์ เจล หรือมูส ตกค้างบนแปรงและสะสมเป็นคราบเหนียวเหนอะหนึบ ดักจับฝุ่นและสิ่งสกปรกได้มากยิ่งขึ้น
ผลกระทบต่อสุขภาพผมและหนังศีรษะ
การใช้แปรงผมที่สกปรกเป็นประจำ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพผมและหนังศีรษะ ดังนี้
- ผมร่วง: สิ่งสกปรกและคราบสกปรกอุดตันรูขุมขนบนหนังศีรษะ เส้นผมใหม่งอกออกมาได้ยากขึ้น
- รังแค: ไรฝุ่นและเชื้อราที่เจริญเติบโตบนหนังศีรษะ เป็นสาเหตุของรังแค
- หนังศีรษะมัน: สิ่งสกปรกอุดตันรูขุมขน กระตุ้นการผลิตน้ำมันบนหนังศีรษะมากขึ้น
- การติดเชื้อ: เกิดบาดแผลเล็กๆ บนหนังศีรษะ เชื้อโรคจากแปรงสกปรกอาจเข้าสู่บาดแผลและก่อให้เกิดการติดเชื้อได้
วิธีทำความสะอาดแปรงผมอย่างถูกวิธี
การทำความสะอาดแปรงผมไม่ใช่เรื่องยาก เพียงทำตามขั้นตอนง่ายๆ ดังนี้
| ขั้นตอน | วิธีปฏิบัติ |
|---|---|
| 1. กำจัดเส้นผม | ใช้หวีซี่ห่าง หรือปลายนิ้วมือ ดึงเส้นผมที่ติดอยู่บนแปรงออกให้มากที่สุด |
| 2. แช่ในน้ำอุ่น | ผสมน้ำอุ่นกับแชมพูสระผมอ่อนๆ แช่แปรงประมาณ 5-10 นาที |
| 3. ขัดทำความสะอาด | ใช้แปรงสีฟันขนนุ่ม ขัดเบาๆ บริเวณซอกมุมของแปรง เพื่อขจัดคราบสกปรก |
| 4. ล้างน้ำสะอาด | ล้างแปรงด้วยน้ำสะอาด จนกว่าจะหมดคราบสบู่ |
| 5. ผึ่งให้แห้ง | วางแปรงคว่ำลงบนผ้าขนหนูสะอาดในบริเวณที่อากาศถ่ายเท ปล่อยให้แห้งสนิท |
ความถี่ในการทำความสะอาด
ควรทำความสะอาดแปรงผมอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง หรือบ่อยกว่านั้น หากคุณมีผมมัน หรือใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมเป็นประจำ
เคล็ดลับเพิ่มเติม
- หลีกเลี่ยงการใช้แปรงผมร่วมกับผู้อื่น
- เปลี่ยนแปรงผมอันใหม่ทุกๆ 6 เดือน - 1 ปี
- เลือกใช้แปรงผมที่ทำความสะอาดง่าย
การดูแลความสะอาดของแปรงผมเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพียงใส่ใจทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ ก็สามารถมีสุขภาพผมและหนังศีรษะที่ดีได้อย่างยั่งยืน
#สุขภาพผม #ทำความสะอาดแปรงผม #แปรงผม #ดูแลตัวเอง
บทความ
