รู้หรือไม่ว่าแปรงผมที่เราใช้กันอยู่ทุกวันนั้น เป็นแหล่งสะสมของฝุ่นละออง เชื้อโรค และสิ่งสกปรกมากมาย หากปล่อยปละละเลยไม่ทำความสะอาด อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะได้ บทความนี้จะพาไปเรียนรู้วิธีทำความสะอาดแปรงผมอย่างถูกวิธี พร้อมเผยเหตุผลที่ไม่ควรละเลย
ทำไมการทำความสะอาดแปรงผมจึงสำคัญ
แปรงผมเปรียบเสมือนสนามรบขนาดย่อมที่เต็มไปด้วยเศษผม ผิวหนังที่ตายแล้ว ไขมันจากหนังศีรษะ ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม และสิ่งสกปรกอื่นๆ หากไม่หมั่นทำความสะอาด สิ่งเหล่านี้จะสะสมเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ และอาจนำไปสู่ปัญหาต่างๆ ดังนี้
- เชื้อราและแบคทีเรีย สภาพแวดล้อมที่อับชื้นบนแปรงผม เอื้อต่อการเจริญเติบโตของเชื้อราและแบคทีเรีย ซึ่งอาจก่อให้เกิดการติดเชื้อที่หนังศีรษะ รังแค และผมร่วง
- ผมร่วง การใช้แปรงผมที่สกปรกอาจทำให้รูขุมขนอุดตัน ส่งผลให้เส้นผมขาดหลุดร่วงง่ายขึ้น
- หนังศีรษะมัน ไขมันและสิ่งสกปรกที่สะสมบนแปรงผม จะถูกถ่ายเทกลับสู่เส้นผมและหนังศีรษะ ทำให้เกิดความมันเยิ้ม
- โรคภูมิแพ้ ฝุ่นละอองและสารก่อภูมิแพ้ต่างๆ ที่เกาะอยู่บนแปรงผม อาจกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ เช่น คัน จาม หรือน้ำมูกไหล
วิธีทำความสะอาดแปรงผมอย่างถูกวิธี
การทำความสะอาดแปรงผมไม่ใช่เรื่องยาก เพียงปฏิบัติตามขั้นตอนง่ายๆ ดังนี้
- กำจัดเส้นผม ใช้มือ ด้ามหวี หรือปลายแหลมค่อยๆ ดึงเส้นผมที่ติดอยู่บนแปรงออกให้มากที่สุด
- แช่น้ำอุ่น เ เติมน้ำอุ่นผสมแชมพูอ่อนๆ หรือน้ำผสมเบกกิ้งโซดาลงในภาชนะ จากนั้นนำแปรงผมลงแช่ประมาณ 15-30 นาที
- ทำความสะอาดซอกเล็กๆ ใช้แปรงสีฟันขนนุ่ม หรือ cotton bud ชุบน้ำสบู่ ขัดทำความสะอาดบริเวณซอกเล็กๆ และซอกซอนของแปรงผม
- ล้างน้ำสะอาด ล้างแปรงผมด้วยน้ำสะอาดจนกว่าจะหมดคราบสบู่
- เช็ดให้แห้ง ใช้ผ้าขนหนูซับน้ำออกจากแปรงผม แล้ววางผึ่งลมให้แห้งสนิทในบริเวณที่อากาศถ่ายเทสะดวก
ความถี่ในการทำความสะอาดแปรงผม
ความถี่ในการทำความสะอาดแปรงผมขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ เช่น ความยาวของเส้นผม สภาพหนังศีรษะ และความถี่ในการใช้แปรง โดยทั่วไปแล้ว ควรทำความสะอาดอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง สำหรับผู้ที่มีปัญหาผมร่วง หนังศีรษะมัน หรือใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมเป็นประจำ อาจพิจารณาทำความสะอาดบ่อยขึ้น
| ปัจจัย | ความถี่ในการทำความสะอาด |
|---|---|
| ใช้แปรงผมทุกวัน | 1-2 ครั้ง/สัปดาห์ |
| มีปัญหาผมร่วง | 2-3 ครั้ง/สัปดาห์ |
| หนังศีรษะมันง่าย | 2-3 ครั้ง/สัปดาห์ |
| ใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมบ่อย | 2-3 ครั้ง/สัปดาห์ หรือทุกครั้งหลังใช้ผลิตภัณฑ์ |
เคล็ดลับเพิ่มเติมสำหรับการดูแลแปรงผม
- หลีกเลี่ยงการใช้แปรงผมร่วมกับผู้อื่น
- ไม่ควรใช้แปรงผมขณะผมเปียก เพราะจะทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วงง่าย
- เลือกใช้แปรงผมที่มีคุณภาพ ขนแปรงนุ่ม ไม่ทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะ
- ควรเปลี่ยนแปรงผมอันใหม่ทุกๆ 6 เดือน ถึง 1 ปี
การทำความสะอาดแปรงผมเป็นเรื่องที่ไม่ควรมมองข้าม เพราะส่งผลต่อสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะโดยตรง เพียงสละเวลาทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ ก็จะช่วยลดปัญหาต่างๆ และทำให้เรามั่นใจได้ว่าแปรงผมที่เราใช้ทุกวันนั้นสะอาด ปลอดภัย และดีต่อสุขภาพเส้นผมอย่างแท้จริง
#สุขภาพ #ความงาม
บทความ
